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Herzlichen Glückwunsch, Du hast es geschafft! Das Wochenbett ist vorbei.
Dein Körper hat sich von der Geburt erholt, regeneriert und ist verheilt. Du hast eine großartige Leistung vollbracht!
Ab jetz und in der Zukunft ist es unfassbar wichtig, dass du achtsam mit deinem Körper umgehst und ihm wieder die nötige Stabilität antrainierst. Genau dies und die Vorbeugung von Problemen mit dem Beckenboden oder Rücken sind das Ziel des Rückbildungskurses.
Ich freue mich auf Euch!
Katrin
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenwerk großer Kursraum
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Katrin Heydt