Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Die Zeit nach der Geburt ist eine Phase der Veränderung - sowohl körperlich als auch emotional. In meinem Kurs unterstütze ich dich dabei deinen Beckenboden und deine Körpermitte zu stärken, Verspannungen zu lösen und dein Wohlbefinden zu steigern. Was dich in meinem Kurs erwartet:
Du kannst mit dem Kurs 6-8 Wochen nach der Geburt starten. Bei einem Kaiserschnitt würde ich dir eher 8 Wochen empfehlen. Falls du dir unsicher bist kannst du mir gerne schreiben (hebamme-schneider@mail.de) oder du fragst deine Wochenbetthebamme.
Kursdetails:
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenwerk großer Kursraum
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Melanie Schneider
Ausgebucht
Mit diesem Kurs möchte ich Dich und Deinen Partner/in auf die Geburt und die Zeit danach vorbereiten. Beginnend mit den letzten Wochen vor der Geburt, über den Geburtsverlauf sind ebenso Themen wie verschiedene Gebärhaltungen, Atemübungen, Stillen und das Wochenbett enthalten. Zudem integriere ich auch einige leichte Yogaübungen in den Kurs, um Dein Körpergefühl und Selbstvertrauen in Dich und Deinen Körper zu stärken.
Der Kurs findet Dienstags zwischen 19:15-21Uhr im Hebammenwerk Darmstadt statt. Der 2. und 6. Abend findet ohne Partner/in statt, damit auch ein Austausch in reiner Frauenrunde möglich ist. Die Kursgebühren für die Schwangeren werden von der Krankenkasse übernommen, die Partnergebühr beträgt 140€. Wenn Du willst darfst du natürlich auch eine andere Begleitperson mitnehmen.
Fragen unter: hebamme-schneider@mail.de
Achtung: Bei dem Kurs ab dem 24. März findet in Kalenderwoche 14 (31.03.) der Kurs nicht statt. Der Kurs geht trotzdem insgesamt über 8 Termine.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 140 €
Kursort: Hebammenwerk großer Kursraum
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Melanie Schneider
Geburtsvorbereitendes Yoga ist speziell für Schwangere ab der 20. Schwangerschaftswoche zugeschnitten und bietet Dir sowohl die körperliche, als auch seelische Vorbereitung auf die Geburt. Der Kurs ist für alle Schwangeren gut, die sich eine natürliche Geburt wünschen. Neben verschiedenen Atemtechniken sind auch viele Übungen integriert, welche die Beweglichkeit, Elastizität und Dehnbarkeit fördern und damit den Weg des Kindes durch das Becken erleichtern. Besonderes Augenmerk ist hierbei der Beckenboden, den man mit Yoga stärken kann, zum anderen aber das Loslassen und Öffnen für die Geburt üben kann. Außerdem sind viele Übungen integriert, die dich auf die Wehenarbeit vorbereiten. Viele der Übungen sind auch gut um verschiedene Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern wie zum Beipsiel Rückenschmerzen oder Wassereinlagerungen.
Zeiten: Freitags 8:30-10:00Uhr, 8 Termine
Achtung: Beim Kurs ab dem 27. März findet der Kurs trotz des Feiertags am 01. Mai statt! An Karfreitag findet jedoch keine Kursstunde statt.
Schwangerenyoga ist keine Kassenleistung.
Achtung: Bitte nur anmelden wenn du beim ersten Termin schon mindestens in der 20. Schwangerschaftswoche bist. Teilgenommen werden kann bis zur Geburt.
Kosten: 120 €
Kursort: Hebammenwerk großer Kursraum
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Melanie Schneider
Die Geburt ist eines der intensivsten Erlebnisse im Leben einer Frau bzw. eines Paares. In meinem Kurs könnt ihr euch gemeinsam darauf vorbereiten. Ihr erhaltet viele Informationen, die euch helfen sollen, mit möglichen Ängsten umzugehen. Außerdem bekommt ihr Methoden an die Hand, die euch den Umgang mit den Wehen erleichtern. Zum Beispiel Atem- und Entspannungstechniken und Infos zu gängigen Schmerztherapien.
Eine Begleitperson während der Geburt eines Kindes ist eine äußerst wichtige Ressource für die Gebärende. Sie kann nicht nur einen emotionalen Rückhalt bieten, sondern auch bei praktischen Dingen wie der Kommunikation mit dem medizinischen Personal und der Unterstützung bei Schmerzlinderungsmaßnahmen behilflich sein.
Daher ist es von großer Bedeutung, dass sich die Begleitperson ebenfalls auf die Geburt vorbereitet. In meinem Kurs werden verschiedene Methoden vermittelt, um die Gebärende bestmöglich zu unterstützen.
Der Kurs findet am Freitag zwischen 18-21 Uhr, Samstag und Sonntag zwischen 9-14 Uhr statt und umfasst 14 Kursstunden à 45min. Diese werden von den Krankenkassen gezahlt. Die Gebühr für den Partner oder die Begleitperson beträgt (ab dem 01.01.2025) 150€. Die meisten Krankenkassen übernehmen die Partnergebühr, welche nach Absolvierung des Kurses eingereicht werden kann.
Fragen bitte an katrin.heydt@deinehebamme.me
Ich freue mich auf Euch!
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Hebammenwerk großer Kursraum
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Katrin Heydt
In diesem Kurs bereite ich werdende Eltern umfassend auf den weiteren Verlauf der Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach vor.
Schwangerschaft: letzten Wochen der Schwangerschaft, mögliche Vorbereitung auf die Geburt
Physiologie der Geburt: Anatomie, Geburtsphasen, hormonelle Abläufe
Geburt: Atemtechniken, Positionen, Umgang mit Schmerzen, Stolpersteine, Geburtsorte
Rolle des Partners / der Partnerin: Unterstützung & praktische Hilfe
Wochenbett: die ersten Tage nach der Geburt, Umgang mit dem Baby
Stillen: Grundlagen des Stillens, Stillpositionen, Tipps für einen guten Start
Wir werden uns an 5 Abenden (mittwochs) und einen Samstag treffen.
Bei Rückfragen wendet euch an sarah.kneusels@gmail.com
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Hebammenwerk großer Kursraum
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Sarah Kneusels
Die Geburt ist eines der intensivsten Erlebnisse im Leben einer Frau bzw. eines Paares. In meinem Kurs könnt ihr euch gemeinsam darauf vorbereiten. Ihr erhaltet viele Informationen, die euch helfen sollen, mit möglichen Ängsten umzugehen. Außerdem bekommt ihr Methoden an die Hand, die euch den Umgang mit den Wehen erleichtern. Zum Beispiel Atem- und Entspannungstechniken und Infos zu gängigen Schmerztherapien.
Eine Begleitperson während der Geburt eines Kindes ist eine äußerst wichtige Ressource für die Gebärende. Sie kann nicht nur einen emotionalen Rückhalt bieten, sondern auch bei praktischen Dingen wie der Kommunikation mit dem medizinischen Personal und der Unterstützung bei Schmerzlinderungsmaßnahmen behilflich sein.
Daher ist es von großer Bedeutung, dass sich die Begleitperson ebenfalls auf die Geburt vorbereitet. In meinem Kurs werden verschiedene Methoden vermittelt, um die Gebärende bestmöglich zu unterstützen.
Der Kurs findet am Freitag zwischen 18-21 Uhr, Samstag und Sonntag zwischen 9-14 Uhr statt und umfasst 14 Kursstunden à 45min. Diese werden von den Krankenkassen gezahlt. Die Gebühr für den Partner oder die Begleitperson beträgt (ab dem 01.01.2025) 150€. Die meisten Krankenkassen übernehmen die Partnergebühr, welche nach Absolvierung des Kurses eingereicht werden kann.
Fragen bitte an katrin.heydt@deinehebamme.me
Ich freue mich auf Euch!
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Hebammenwerk großer Kursraum
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Katrin Heydt
Dieser Familiengeburtsvorbereitungskurs richtet sich an Paare, die ihr zweites oder weiteres Kind bekommen und altbekanntes Wissen gerne auffrischen, zum anderen die Kinder mit in die Geburtsvorbereitung einbeziehen möchten.
Aus diesem Grund liegt Schwerpunkt des Kurses bei den Themen, die die Schwangeren mitbringen. Es wiederholen sich Kernaspekte der klassischen Geburtsvorbereitung und ergänzt wird mit Themen, die vor allem für Mehrgebärende von Bedeutung sind, so u.a. Umgang mit Geschwisterkindern, Wochenbett mit einem neuen Familienmitglied, Organisation nach der Geburt.
Der Kurs ist aufgeteilt in drei Kurstage, an denen verschiedene Themen behandelt werden:
Tag 1 - Freitag, 17:00 - 21:00 Uhr: nur die Schwangeren (Themen sind u.a. körperliche Vorbereitung auf die Geburt, Beckenboden, Entspannung)
Tag 2 - Samstag, 10:00 - 15:00 Uhr: Schwangere mit Partner*in (Themen sind u.a. natürliche Geburt, Gebärpositionen, Umgang mit Geschwisterkindern, Emotionen, Stillen, Wochenbett)
Tag 3 - Sonntag, 10:00 - 12:00 Uhr: Paar mit Geschwisterkind(ern) (Themen sind u.a. spielerisches Heranführen an die bevorstehende Veränderung in der Familie, wie kommt das Baby aus dem Bauch?, gesunde Geschwisterbeziehung).
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Hebammenwerk kleiner Kursraum
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Sophia Segebart
Mit diesem Kurs möchte ich Dich und Deinen Partner/in auf die Geburt und die Zeit danach vorbereiten. Beginnend mit den letzten Wochen vor der Geburt, über den Geburtsverlauf sind ebenso Themen wie verschiedene Gebärhaltungen, Atemübungen, Stillen und das Wochenbett enthalten. Zudem integriere ich auch einige leichte Yogaübungen in den Kurs, um Dein Körpergefühl und Selbstvertrauen in Dich und Deinen Körper zu stärken.
Der Kurs findet Dienstags zwischen 19:15-21Uhr im Hebammenwerk Darmstadt statt. Der 2. und 6. Abend findet ohne Partner/in statt, damit auch ein Austausch in reiner Frauenrunde möglich ist. Die Kursgebühren für die Schwangeren werden von der Krankenkasse übernommen, die Partnergebühr beträgt 140€. Wenn Du willst darfst du natürlich auch eine andere Begleitperson mitnehmen.
Fragen unter: hebamme-schneider@mail.de
Achtung: Bei dem Kurs ab dem 24. März findet in Kalenderwoche 14 (31.03.) der Kurs nicht statt. Der Kurs geht trotzdem insgesamt über 8 Termine.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 140 €
Kursort: Hebammenwerk großer Kursraum
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Melanie Schneider
Geburtsvorbereitendes Yoga ist speziell für Schwangere ab der 20. Schwangerschaftswoche zugeschnitten und bietet Dir sowohl die körperliche, als auch seelische Vorbereitung auf die Geburt. Der Kurs ist für alle Schwangeren gut, die sich eine natürliche Geburt wünschen. Neben verschiedenen Atemtechniken sind auch viele Übungen integriert, welche die Beweglichkeit, Elastizität und Dehnbarkeit fördern und damit den Weg des Kindes durch das Becken erleichtern. Besonderes Augenmerk ist hierbei der Beckenboden, den man mit Yoga stärken kann, zum anderen aber das Loslassen und Öffnen für die Geburt üben kann. Außerdem sind viele Übungen integriert, die dich auf die Wehenarbeit vorbereiten. Viele der Übungen sind auch gut um verschiedene Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern wie zum Beipsiel Rückenschmerzen oder Wassereinlagerungen.
Zeiten: Freitags 8:30-10:00Uhr, 8 Termine
Achtung: Beim Kurs ab dem 27. März findet der Kurs trotz des Feiertags am 01. Mai statt! An Karfreitag findet jedoch keine Kursstunde statt.
Schwangerenyoga ist keine Kassenleistung.
Achtung: Bitte nur anmelden wenn du beim ersten Termin schon mindestens in der 20. Schwangerschaftswoche bist. Teilgenommen werden kann bis zur Geburt.
Kosten: 120 €
Kursort: Hebammenwerk großer Kursraum
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Melanie Schneider
Die Geburt ist eines der intensivsten Erlebnisse im Leben einer Frau bzw. eines Paares. In meinem Kurs könnt ihr euch gemeinsam darauf vorbereiten. Ihr erhaltet viele Informationen, die euch helfen sollen, mit möglichen Ängsten umzugehen. Außerdem bekommt ihr Methoden an die Hand, die euch den Umgang mit den Wehen erleichtern. Zum Beispiel Atem- und Entspannungstechniken und Infos zu gängigen Schmerztherapien.
Eine Begleitperson während der Geburt eines Kindes ist eine äußerst wichtige Ressource für die Gebärende. Sie kann nicht nur einen emotionalen Rückhalt bieten, sondern auch bei praktischen Dingen wie der Kommunikation mit dem medizinischen Personal und der Unterstützung bei Schmerzlinderungsmaßnahmen behilflich sein.
Daher ist es von großer Bedeutung, dass sich die Begleitperson ebenfalls auf die Geburt vorbereitet. In meinem Kurs werden verschiedene Methoden vermittelt, um die Gebärende bestmöglich zu unterstützen.
Der Kurs findet am Freitag zwischen 18-21 Uhr, Samstag und Sonntag zwischen 9-14 Uhr statt und umfasst 14 Kursstunden à 45min. Diese werden von den Krankenkassen gezahlt. Die Gebühr für den Partner oder die Begleitperson beträgt (ab dem 01.01.2025) 150€. Die meisten Krankenkassen übernehmen die Partnergebühr, welche nach Absolvierung des Kurses eingereicht werden kann.
Fragen bitte an katrin.heydt@deinehebamme.me
Ich freue mich auf Euch!
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Hebammenwerk großer Kursraum
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Katrin Heydt
Dieser Familiengeburtsvorbereitungskurs richtet sich an Paare, die ihr zweites oder weiteres Kind bekommen und altbekanntes Wissen gerne auffrischen, zum anderen die Kinder mit in die Geburtsvorbereitung einbeziehen möchten.
Aus diesem Grund liegt Schwerpunkt des Kurses bei den Themen, die die Schwangeren mitbringen. Es wiederholen sich Kernaspekte der klassischen Geburtsvorbereitung und ergänzt wird mit Themen, die vor allem für Mehrgebärende von Bedeutung sind, so u.a. Umgang mit Geschwisterkindern, Wochenbett mit einem neuen Familienmitglied, Organisation nach der Geburt.
Der Kurs ist aufgeteilt in drei Kurstage, an denen verschiedene Themen behandelt werden:
Tag 1 - Freitag, 17:00 - 21:00 Uhr: nur die Schwangeren (Themen sind u.a. körperliche Vorbereitung auf die Geburt, Beckenboden, Entspannung)
Tag 2 - Samstag, 10:00 - 15:00 Uhr: Schwangere mit Partner*in (Themen sind u.a. natürliche Geburt, Gebärpositionen, Umgang mit Geschwisterkindern, Emotionen, Stillen, Wochenbett)
Tag 3 - Sonntag, 10:00 - 12:00 Uhr: Paar mit Geschwisterkind(ern) (Themen sind u.a. spielerisches Heranführen an die bevorstehende Veränderung in der Familie, wie kommt das Baby aus dem Bauch?, gesunde Geschwisterbeziehung).
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Hebammenwerk kleiner Kursraum
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Sophia Segebart
Ausgebucht
Die Geburt ist eines der intensivsten Erlebnisse im Leben einer Frau bzw. eines Paares. In meinem Kurs könnt ihr euch gemeinsam darauf vorbereiten. Ihr erhaltet viele Informationen, die euch helfen sollen, mit möglichen Ängsten umzugehen. Außerdem bekommt ihr Methoden an die Hand, die euch den Umgang mit den Wehen erleichtern. Zum Beispiel Atem- und Entspannungstechniken und Infos zu gängigen Schmerztherapien.
Eine Begleitperson während der Geburt eines Kindes ist eine äußerst wichtige Ressource für die Gebärende. Sie kann nicht nur einen emotionalen Rückhalt bieten, sondern auch bei praktischen Dingen wie der Kommunikation mit dem medizinischen Personal und der Unterstützung bei Schmerzlinderungsmaßnahmen behilflich sein.
Daher ist es von großer Bedeutung, dass sich die Begleitperson ebenfalls auf die Geburt vorbereitet. In meinem Kurs werden verschiedene Methoden vermittelt, um die Gebärende bestmöglich zu unterstützen.
Der Kurs findet am Freitag zwischen 18-21 Uhr, Samstag und Sonntag zwischen 9-14 Uhr statt und umfasst 14 Kursstunden à 45min. Diese werden von den Krankenkassen gezahlt. Die Gebühr für den Partner oder die Begleitperson beträgt (ab dem 01.01.2025) 150€. Die meisten Krankenkassen übernehmen die Partnergebühr, welche nach Absolvierung des Kurses eingereicht werden kann.
Fragen bitte an katrin.heydt@deinehebamme.me
Ich freue mich auf Euch!
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Hebammenwerk großer Kursraum
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Katrin Heydt